よもぎ蒸し始めました


自宅よもぎ蒸しを始めたのですが、

色々なよもぎを試して効果を発信していきたい。

元々のぼせやすくてサウナもホットヨガも途中で具合悪くなることが多かったのだけど、よもぎ蒸しは大丈夫で、寝つきもいいし、、

と、みんなやろうよ！と勧めていきたい。

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