よもぎ蒸しとは

よもぎ蒸しって何？

聞いたことはあるけど…

私はこんな感じでした。

元々ホットヨガが好きでしたが、

50分のプログラムが出来なかったんです。

のぼせて立ちくらみしてしまって…

もちろんサウナも苦手…

そこで＂よもぎ蒸し＂について

調べてみました。

身体を体内から温めることによって

いいことがたくさんあるんだな

という感想でした。

ここから始まります。

よもぎ蒸しの店舗巡り